전체 글817 "방귀 뿡 뀌면 도로아미타불" 항문 박박 닦으면 최악인 이유? 가끔 화장실에 자주 가는 것에 대해 걱정되지 않나요? 그런데 그것보다 더 큰 문제가 있다는 사실을 알고 계신가요? 기미 해결하기! 항문 청결에 대한 잘못된 인식과 습관은 오히려 건강에 해롭다는 것이 전문가들의 지적입니다. 이 글에서는 항문 관리의 올바른 방법과 주의사항을 자세히 살펴보겠습니다. 변비에 도움되는 음식, 대장내시경은 5년에 한 번?변비는 많은 사람들이 겪는 건강 문제 중 하나입니다. 건강보험심사평가원에 따르면 국내 변비 환자 수는 63만 명을 넘어섰으며, 10년 새 6만 명이 늘었습니다. 나이가 들수록 변비를 앓는 경우가 더 많아지는데, 70대 이상 노년층의 33%가 '노인성 변비'를 경험했다고 합니다. 변비에 좋은 음식변비 예방을 위해서는 식단 관리가 중요합니다. 섬유질이 풍부한 과일, .. 2025. 5. 13. 이전 1 ··· 90 91 92 93 94 95 96 ··· 817 다음
